Snack-uri sanatoase pentru silueta perfecta

Vad cum de la zi la zi interesul pentru un stil de viata sanatos creste in mod constant, iar acest lucru nu poate fi decat foarte imbucurator.

Primesc adesea intrebari despre „Cum te mentii?” , „Ce mananci?”, „Cum ai slabit?” si daca „Ai recurs vreodata la infometare?”

Ca sa o iau in ordine inversa, va spun ca niciodata nu a fost si nu va fi infometarea o solutie, si evident nici pentru mine nu a fost, mai ales in conditiile in care sunt o gurmanda.

Pentru a raspunde la intrebarile „Cum ai slabit?” si „Ce mananc ?” , am un articol intreg dedicat acestora aici: Cum am slabit 7 kg fata dieta . Insa pentru aceia dintre voi care stiti despre ce vorbesc, azi am revenit cu o completare la acel articol.

Desi vorbeam acolo de un stil de viata sanatos, nu prea am reusit sa ating anumite probleme, si anume ce facem atunci cand trebuie sa mancam pe fuga sau atunci cand avem nevoie de un pachet la noi dar nu avem timp si chef de stat in bucatarie?

Ei bine, acum am gasit solutia la aceasta problema. De curand am descoperit acest site nativebox.ro unde au tot felul de produse sanatoase, de la unt de arahide la arahide intregi, de la ulei de cocos, la fasii de cocos si multe alte produse care mai de care mai sanatoase. De zahar si conservanti adaugati nici nu se mai pune problema cand vorbim de fructe si legume uscate .

Sincer, imi sunt de mare ajutor aceste sanck-uri in zilele pline in care sunt la facultate de dimineata pana seara (atunci cand am o masa normala) si chiar si atunci apelez la un mix de seminte pe care le pun fie pe niste legume sotate, fie pe o salata pentru a-i confere un gust mai bun si un bust de nutrienti.

Daca am chef de ceva dulce ori apelez la niste fructe uscate, ori la niste fructe proaspete (asta depinde si de dimensiunea gentii pe care o port cu mine), dar in orice caz gustul e atat de bun la aceste produse (Netivebox) incat oricand as apela la ele.

Deoarece mi-au fost de mare ajutor aceste snack-uri si pentru ca vreau sa incurajez un stil de viata sanatos, va ofer un cod de reducere de 15% la Nativebox. Inainte de a plasa comanda introdu: „gabrielabitiusca” si apoi asteapta venirea coletului si bucurate de produsele tale.

With love,

G. B. ♥️


18 gânduri despre “Snack-uri sanatoase pentru silueta perfecta

  1. Susțin pleodaria pro hrană sănătoasă și stil de viața sănătos. 👍🏻
    Legat de fructele uscate, migdale, caju și alte asemenea, e bine de ținut cont că sunt foarte indicate la micul dejun și ca gustări pana spre cină, dar nu este indicat să le consumam seara, mai ales dacă avem tendința de ingrasare, pentru ca vor stimula aceasta tendința și apoi am putea ajunge sa ne întrebam de ce ne îngrășăm dacă mâncam sănătos.
    Este foarte importantă raționalizarea si echilibrarea meniului sănătos pe parcursul unei zile, astfel încât organismul nostru sa primească exact aportul de calorii de care are nevoie pentru activitățile pe care le întreprindem in fiecare zi. Are legătura tipul de efort pe care îl facem in acea zi, cât timp acordam meselor principale (de exemplu tu ai zis ca ai zile full la facultate și nu prea ai timp pentru mese organizate).
    Ah, iar dacă îl atragem și pe soț/ iubit/ partener in aceasta îmbunătățire a calității vieții, trebuie sa ținem cont ca bărbații au alt metabolism și alte nevoi ale organismului.
    Sa nu așteptăm sa consumam zilnic ambii același meniu și sa avem aceleași rezultate.
    Sănătate și spor in toate! 😁

    Apreciat de 1 persoană

Lasă un comentariu

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s